スピリチュアル ダイエット（安藤ケン著）
わかっちゃいるけど、止められない。スイ、スイ、スーダラ、ラッタ、スチャラカ、スイ、スイ、スイ、…そうなんです。フライ物、ステーキ、シャブシャブ、フレンチ、イタリアン、エスニック、チャイニーズ、etc食べ過ぎは、当然、ダイエットの大敵です。でも、わかっちゃいるけど 止められない。そんな、極めて人間的な、あまりに人間的なあなたに朗報です。食べたいものを食べつつ、なおかつ、ダイエットに必要なものも食べ、ストレス無く、リバウンド無く、素敵にダイエット。しかも、ついてるお肉は落としても、あなたの運勢は、ハッピー 、ラッキー、そして、限りなくツイテル、美しい日本の私に大変身。 あたかも、さなぎが蝶になるかのように、嵐が青空に変わるかのようにです。（パチ、パチ、大拍手） 花に嵐のたとえもあるが、さよならだけが人生だ。バイバイ、ぜい肉、バイバイ、リバウンド、バイバイ、不安な人生。ソンナノ、信じられない。そんなお手軽ダイエットがあるなんて。あなたのご不信はごもっともです。ハイ、以前の私も、そう思っておりました。でも、この大宇宙において、事実はしばしば、小説より奇なりです。このダイエット法に出会えたあなたは、果報者。多くの人たちがひしめくこの世界で、ダイエットできるほど、太れたなんて、ばんざーい、豊かな日本。そして、これからも、ばんざーい。だって、あなたは、限りなく、美しく、ハッピー、ラッキーに、否が応でもなってしまうんですもの。ダイエットする前に、まずは、豊かな、今のあなたに感謝しましょう。かの、ゲリー、ボーネル（よしもとばなな御用達の、アカシックリーディングの第一人者）も、かく申しておりますぞ。人生は、感謝を土台に、恩寵がもたらされると。ありがとう、今までの、私のぜい肉、これからは、もう、あなたの役目は終わりにするわ。だって、ありがとう、しあわせ、楽しい、ついてる、うれしい、感謝してます、あたしのこれからの人生に、ぜい肉様は解放されるんですもの。ありがとう。人は恋と革命のために生まれてきた。とはヴァレリーだったか、うろ覚えですいません。おでぶちゃんが、人間失格だなんて、私は決して申しません。そう、生きるとは、不安に怯えつつも、今までの自分を超えていくこと、変化こそ人生のすべて、それが革命だったり、恋だったりするんでしょう。このダイエット方法の特長１．腹八分から満腹 まで食べても痩せるダイエット。２．運勢アップ、オーラ調節ダイエット３．３分間エクササイズ、基礎代謝アップダイエット。４．美肌美骨、メリハリボディ形成ダイエット。（美肌美骨は安藤ケンの登録商標です。）求めよ、さらば与えられん。開け、ごま。※注意事項堀田裕俊発行、安藤ケン著のダイエットシリーズは、タイトルは読者のキャラを考慮して、様々ですが、コンテンツは全く同じではありませんが（ほとんど似通っています）、どれか、１冊をご購入いただければ、十分な内容のため、ご購入アイテムは、必ず、１種類のみにお願いします。後日、何種類か買ったけど、似たような内容であったとのクレーム無きようにお願い申し上げます。また、頭のダイエットには、堀田裕俊発行、安藤ケン著（素敵なあなたをプロデュース）を併して お読みになられることをお勧めいたします。ここまで読んでいただき、幸せだな。豊かだな。感謝してます。ついてます。あなた様に良きことが、雪崩のごとく、起きますように。趣味・生活・雑誌, ファッション・美容, スピリチュアル, 安藤, ケン, スリム, 運勢
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「部分やせ」&「スリム」もあっというまに！
もう、リバウンドに悩まない「体質改善」！
ダイエットに失敗する人の、実に95.5％に共通する
「体重を減らすダイエット＝致命的な間違い」とは！？
2,114名をスリムにした実績を持つダイエットアドバイザーがフルサポート！
初めて成功したダイエット。実年齢より若くみられるようになって、自信がついた！「安田美和（現役ダイエットアドバイザー）と佐藤様の対談 ※2007年5月」
安田：たくさんのダイエットがあるなかで、なぜ「体質改善ダイエット・部分痩せ強化版」を選ばれたのでしょうか。
佐藤様：今までのダイエットでは、リバウンドに悩むことが多かったのです。顔やせ、下半身やせ、二の腕を細くしたかったこともあります。
安田：佐藤様のダイエット歴を教えてください。
佐藤様：マイクロダイエット、豆乳クッキー、エステなどです。
安田：うまく痩せましたか？
佐藤様：マイクロダイエットや豆乳クッキーでは確かに'ゲッソリ'と短期間で痩せました。でも食事を抜いたせいか、体調が優れないのです・・・。
安田：リバウンドはありましたか？
佐藤様：はい。マイクロダイエットでは１ヶ月ですぐに体重が２キロ減って喜んでいたら、その１ヶ月後には５キロも増えたのです。安心して１ヶ月でやめてしまったのが原因かもしれませんね。
安田：マイクロダイエットは誰が行ってもリバウンドしてしまう方法ですので、佐藤様も例外ではなかったのでしょう。豆乳クッキーの時はうまくいきましたか？
佐藤様：豆乳クッキーは食べても満足感が得られず、私には合いませんでした。仕方がないので購入した９食分は使ってみましたが、生理が止まってしまって大変でした・・・。
安田：エステではうまく痩せましたか？
佐藤様：エステは足とお尻、二の腕を細くしたかったので通いました。シェイプコースの後、メジャーで測ってもらったら確かに数センチほど細くなってました。ところが次の日に自分で測ってみると、また元に戻っているのです。毎回その繰り返しで、いつまでたっても細くなりませんでした。今ではその理由がわかりますが。
安田：「体質改善ダイエット・部分痩せ強化版」では -9.6キロ のダイエットに成功されてますが、感想をお聞かせ下さい。
佐藤様：今まで通りの食事量でダイエットを行えるので、「つらい」という感覚が全くありませんでした。運動と思えるようなこともしませんでしたが、体重計に乗るたびに目盛りが減っていくのはうれしかったですね！
安田：詳しいことを教えて下さい。
佐藤様：昨年（2006年8月21日）体重が59.8kgから、目標53kgでダイエットを始めました。それから２ヶ月目に -7.3kg で目標を達成しました。エステでは失敗した足とお尻、二の腕ですが、気がついたら細くなっていました。気になってた２重あごもスッキリして最高です！
安田：その後も順調に痩せましたか？
佐藤様：それから１ヶ月後（ ※始めて３ヵ月後 ）には更に2.3kg減って、とうとう -9.6kg を記録しましたね！体脂肪率も9.5％減って、買い物に出かけるのが今まで以上に楽しくなりました。
（※体重を減らすペースを上げるべき人は、これ以上のペースで痩せることも十分に可能です。ただし、美容と健康を維持する観点が最重要です）
安田：当時（11月末）から約半年経過しましたが、リバウンドはありませんでしたか？
佐藤様：クリスマスパーティーに出席したり、年末年始には会社で多くの飲み会がありました。でも太りやすかった体質が自分でもわかるほど改善されていましたので、今でも49kg前後を維持してます。甘いものも食べてますし、週末には欠かさず仕事仲間や友達と飲みに行きますが・・・。
安田：とてもスリムでキレイを維持されてますね！美容・健康の観点では、何か変化がありましたか？
佐藤様：うれしいことに、お肌がしっとりとするようになったんですよね。お化粧ものりがよくなりましたし、素肌のまま出かけることも多くなりました。便秘も改善されましたし。
安田：今日は貴重なお時間を下さってお付き合いいただき、ありがとうございました。これからも応援してますから、頑張ってくださいね！
佐藤様：こちらこそありがとうございました。
方法, 趣味・生活・雑誌, 全額, ファッション・美容, スリム, 体質, 部分
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安田：佐藤様のダイエット歴を教えてください。
佐藤様：マイクロダイエット、豆乳クッキー、エステなどです。
安田：うまく痩せましたか？
佐藤様：マイクロダイエットや豆乳クッキーでは確かに'ゲッソリ'と短期間で痩せました。でも食事を抜いたせいか、体調が優れないのです・・・。
安田：リバウンドはありましたか？
佐藤様：はい。マイクロダイエットでは１ヶ月ですぐに体重が２キロ減って喜んでいたら、その１ヶ月後には５キロも増えたのです。安心して１ヶ月でやめてしまったのが原因かもしれませんね。
安田：マイクロダイエットは誰が行ってもリバウンドしてしまう方法ですので、佐藤様も例外ではなかったのでしょう。豆乳クッキーの時はうまくいきましたか？
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安田：詳しいことを教えて下さい。
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■ダイエット成功者が教える ３つの痩せる法則■＞【 Ｔｈｅ ＬａｓｔＤＩＥＴ 】＞リバウンドの繰り返しで痩せにくくなった身体でも すぐにスリムに！＞筋肉落とさず体脂肪を撃退★
たった３つの法則を守るだけなのに短期間で驚くほど痩せます。ダイエットの為のお金は一切かかりません。
これで失敗したとしたら、ある意味スゴイ事なんです。
３ヶ月で１９ｋｇ私が簡単に痩せた３つの法則を教えます。
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成功者が教える ３つの痩せる法則 ＞＞ http://the-lastdiet.main.jp
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たくさんのダイエット情報が氾濫している現代で、効果のある方法はどのくらいあるでしょうか？
何が信用できるのでしょうか？
私は一人でも多くのダイエッターさんのダイエット成功の為に、自分の経験に基づいた
【健康的に痩せる３つの法則】を広めてきました。
摂食障害になる前に、被害に合う前に・・・知って欲しかったんです。
今からでも遅くありません。すぐに痩せられるんですから。
今、あなたが目の前にしているダイエット方法は、
■短期間で簡単に痩せられる。
■筋肉を落とさずに体脂肪だけを減らす事が出来る。
■運動の必要がない（運動してもかまいません）。
■カロリー制限をしない。空腹に耐えなくていい。
■ダイエットの為に貴重な時間を使わない。
■リバウンドの繰り返しで痩せにくい人でも痩せる。
■ダイエットの為にお金を使わない。
■健康的な身体になる。メタボリックも解消。
・・・このくらいにしておきます。
あなたは『痩せられない・続かない理由』を考えた事がありますか？
それが何かを知らないでダイエットに成功はありません。
じゃぁ、どうすれば理由が分かるのか？
方法は２つ。
自分自身で考え見つけるか、成功者に教わるかこの２つしかありません。
視聴率重視の民放テレビ、売り上げの為の商品に頼っても一生成功者にはなれません。
成功の方法は、成功した人にしか分からないのです
このダイエット方法を実践した人は、『違い』を知っています。
あなたも、知りたくないですか？知って『本当のダイエット』をしましょう。
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誰でもカンタンにスリムを実現！！知られざるヒミツの方法！～THE HIGHEST DIETING PROGRAM～
―誰でもカンタンにスリムを実現！！知られざるヒミツの方法！―
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数多くの女性クライアントさまに絶大な支持を得ているダイエットプログラム！！
そのヒミツは痩せるメカニズムを最大限に利用し、
いっぱい食べてラクラク痩せていく！というウソみたいな方法にあります！
美容の専門家の２人が、今までの経験とそのノウハウをすべて詰め込んだ結果、
短期間でカンタンに最大限のダイエットを実現できる方法がついに完成しました！
美容のプロが公開するダイエットですから、安全でカンタン、しかも効果絶大です！
ですから、このダイエットは美容の専門家という２人が、プロのプライドをかけて公開します！！！
短期間でカンタンに、しかも安心してダイエットを実現したい！
と思うなら、このダイエットをお試しください！
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【痩せなければ全額返金保証】『体質改善ダイエット』代謝を上げれば体脂肪が燃える、消費カロリー倍増で食べてもスリム！98%の女性がリバウンドなく痩せた！美容と健康を維持して痩せなきゃ意味がない！！
『実は私も太っていたことがあるのです・・ 太っている辛さを知り尽くしているからこそ、私はダイエットアドバイザーの道を歩み始めました・・』
『ダイエットアドバイザー・ビューティーアドバイザー』として実績のある安田美和さんが監修した『体質改善ダイエット』。
痩せやすい体質さえ築けば、食事制限やつらい運動なしでも体脂肪が燃える。『80歳でも負担のない運動』、『食事方法の工夫』で痩せやすい体質を築いた後は、運動も食事制限もなく体脂肪がみるみる燃える。美容と健康を維持して痩せなきゃ意味がない！
『痩せにくい体質』が、痩せない原因！？突然ですが、痩せることが難しいと思われますか？
もしもあなたがダイエットとリバウンドでお悩みでしたら、それは痩せやすい体質を築いていないからです。例えば、このような悩みはないでしょうか？
少ししか食べてないのに、なぜか太ってしまう どれが本当に痩せるダイエット方法かわからない 体重を減らすことに成功しても、必ずリバウンドしてしまう 意思が弱いため、つらい食事制限や運動が継続できない ストレスのためについつい食べてしまう むくみがちで便秘体質のため痩せられない どうしても部分痩せしたい体の部位がある 産後のお腹の脂肪を減らしたい 痩せた後に肌荒れが気になる 病気がちで、メタボリックシンドロームが気になるもしダイエットをしているにも関わらず、
これらの中のどれかに該当するようでしたら、
痩せにくい体質がダイエットの妨げになっているのかもしれません。
間違ったダイエットを続けることで、
どこまでも痩せにくい体質への悪循環に陥ります。
よくダイエット食品で「１ヶ月で-１０kg減」や
短期間で簡単に、あり得ないほど痩せると錯覚させる、
間違ったダイエットの情報を見かけます。
なかには企業活動の一環として、
いい加減な情報を提供するところもあるようです。
ダイエットは体重を減らすものだと誤解されがちですが、
根本的に体脂肪を減らすためのダイエットは、体質改善を行うことです。
体重の減少を目的としたダイエットでは体脂肪率が上昇し、
基礎代謝量の減少から、メタボリックシンドロームの危険性も増します。
体質改善で痩せやすい体質さえ築いてしまえば、
リバウンドなしに継続的に痩せることは簡単です。
ですから、体質改善はダイエットの全てといえます。
体重を減らすダイエットは肌荒れにつながりますが、
体質改善を行うことで、赤ちゃんのようなスベスベなお肌も取り戻せます。
ところで、
私はダイエットアドバイザーとしての豊富な指導経験を集約して、
「体質改善ダイエット」を執筆しています。
お客様に健康的に痩せていただくことが、
私にとっての喜びでもあり、生きがいでもあります。
ただし、私がどれだけ指導に生きがいを感じていても、
残念ながら、全国の方たちとお会いできるわけではありません。
私が直接お会いして、指導することのできない多くの方たちにも、
痩せる喜びと幸せを知っていただきたいのです。
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