7年間に及ぶ自律神経失調症とうつ病との格闘 90日間で脱出した自己治療方法マニュアル！
私は精神科の医師でも心療内科の医師でもありません。約7年間、大学病院の神経科に、 自律神経失調症やその後に併発した、うつ病や神経症の治療に通いましたが、薬物治療に限界を感じ、様々な著書や有名な医師の論文、生活習慣が心身に及ぼす影響等を自分で 研究し、メニュー化して実践してきました。その結果、自己治療のメニューとして実践することで、明らかに効果を実感する事ができ、苦しかった、自律神経失調症から立ち直ることができました。方法, マニュアル, 趣味・生活・雑誌, 自己, 読者, 健康, 電子, 神経, うつ病, ブロブ
「神経科受診のいろは」～精神科医熊木徹夫の音声レポート・ダイジェスト～
★１「精神科・神経科はどのような方を診療しているのでしょうか～受診をためらう、あなたのためのガイド～」★２「精神科・神経科で行われている主な治療法は？～精神療法・薬物療法のアウトライン～」★３「はじめての精神科！その外来受診の心得とは？～知っておくべき5か条～」★４「あなたは大丈夫？突然の原因不明な動悸・息切れ・めまい・・～パニック障害と不安神経症の自己診断から治療法まで、５つの実践法！～」★５「自殺を未然に防ぐために・・見逃してはならない”うつ病性障害のサイン”～自殺志願者・自殺願望のチェックから、仮面うつ病の発見まで～」★６「ビジネスパーソン必聴！！すんなり・グッスリ・心地よい眠りのための７つの秘訣！～睡眠障害（不眠症）克服のためのプチ・セミナー～」★７「おっと、買いすぎではありませんか！～”プチ買い物依存症”からのサバイバル～」★★★１「精神科・神経科はどのような方を診療しているのでしょうか～受診をためらう、あなたのためのガイド～」精神科・神経科は、いまだに敷居が高い場所であることが多いようです。でも、精神科・神経科は決して怖いところではありません。ここで、精神科医が皆さんに向けてじかに語りかけた音声レポートに、少しだけ耳を傾けてみましょう。次第に、不安や緊張がほどけていく感じをもっていただけるのではないでしょうか。２「精神科・神経科で行われている主な治療法は？～精神療法・薬物療法のアウトライン～」知らない人にとっては、精神科・神経科はブラックボックスのように感じられるかもしれません。いったい、精神科・神経科って何をやっているところでしょう。ここでは、精神療法・薬物療法のアウトラインを軸に語りをすすめていきたいと思います。これを聞けば、治療のイメージがぼんやり湧いてくるのではないでしょうか。３「はじめての精神科！その外来受診の心得とは？～知っておくべき5か条～」はじめての精神科・神経科受診は緊張するもの。精神科医にうまく誤解されず、伝えたいことが伝えられるか・・それなら、少しばかりこころの準備をしておきましょう。先に精神科・神経科の診療プロセスを知っておくと、なおいいでしょう。これまで意外に見つからなかった掘り出し物情報です。音声レポートでどうぞ。４「あなたは大丈夫？突然の原因不明な動悸・息切れ・めまい・・～パニック障害と不安神経症の自己診断から治療法まで、５つの実践法！～」突然の原因不明な動悸・息切れ・めまい・・。対処法がわからず苦しんでいる人々の、なんと多いことか。ここでは、パニック障害と不安神経症の診断・治療のエッセンスをお伝えします。この無料音声レポート、苦しむ方々には、福音となるでしょう。しかしだからといって、これを聴いて精神科受診を踏みとどまるのは考えものです・・５「自殺を未然に防ぐために・・見逃してはならない”うつ病性障害のサイン”～自殺志願者・自殺願望のチェックから、仮面うつ病の発見まで～」このところの自殺者の多さは、まったく異常です。７年連続３万人以上、２００４年は３５０００人・・自殺者のうち、精神科疾患をもっているとされる人、とりわけうつ病性障害と目される人は、一番多いとされています。その当事者には分からないうつ病も多い、それなら家族や同僚・友達が気づいてあげなくては・・自殺志願者・自殺願望のチェックから、仮面うつ病の発見まで、手取り足取りの無料音声レポートです。予防こそが、最大の治療です！うつ病なんて関係ないという方も、聴くだけ聴いていただきたいのです。回りを見渡せば、意外に関係なくはないものです。６「ビジネスパーソン必聴！！すんなり・グッスリ・心地よい眠りのための７つの秘訣！～睡眠障害（不眠症）克服のためのプチ・セミナー～」あるデータによると、不眠に悩む日本人は全体の３０～４０％にも及ぶといわれています。もはや不眠は、”国民病”といえます。不眠が軽いうちになんとかしておかないと、次第にやっかいな精神疾患に移行することもありますので、注意が必要！まさか、床に就く前にお酒をひっかけて・・・なんてこと、していませんよね！！”転ばぬ先の杖”、ぜひこれを聞いておきましょう！７「おっと、買いすぎではありませんか！～”プチ買い物依存症”からのサバイバル～」どんな投資も、まず貯蓄を積み重ねなくては、始まりません。せっかく貯めたお金も、すぐ使い切っては何にもなりません。ビジネスパーソンも専業主婦も学生もフリーターも、その生活の基本は、お金の無駄使いをなくすこと！ザルで水をすくうような生活は、いますぐ改めましょう。では、どうすればいいのか。ここでは、簡単な戦略を指南しましょう。総合, 音声, ７つ, 美容・健康, ＣＤ, 精神, いろは, 神経, 熊木, 徹夫, 心療内科
10分でわかる！精神科医熊木徹夫のワンポイント・ボイスアドバイス（１３）「どんどん食べて、どんどん吐いて・・神経性大食症（過食症）の特徴と、その治療法」
時代の病理ともいえる摂食障害。若い女性で、この病気になる人が増えています。さらにいえば、過食症と拒食症では、重要な共通点と相違点があります。なぜ、このような病気になるの？どのようにしていけばいいの？精神科医が音声でやさしく説明します。音声レポート、MP3ファイル。（※ 本商品をお買い求めの方には、さらに、”特別会員用掲示板［精神科よろず相談箱］への参加権”をおつけします！＜この掲示板の特徴＞●精神科医熊木徹夫への直接問い合わせができる。● 熊木からの”声”での迅速な回答が得られる。● 精神科医療への意識の高い特別会員との、横のつながりが得られる）情報, 趣味・生活・雑誌, 音声, 健康, ボイス, 精神, 神経, 熊木, 徹夫, 特徴, ワンポイント
10分でわかる！精神科医熊木徹夫のワンポイント・ボイスアドバイス（１２）「私って、太ってない？・・神経性食思不振症（拒食症）の特徴と、その治療法」
時代の病理ともいえる摂食障害。若い女性で、この病気になる人が増えています。なぜ、このような病気になるの？どのようにしていけばいいの？過食症との違いは？精神科医が音声でやさしく説明します。音声レポート、MP3ファイル。（※ 本商品をお買い求めの方には、さらに、”特別会員用掲示板［精神科よろず相談箱］への参加権”をおつけします！＜この掲示板の特徴＞●精神科医熊木徹夫への直接問い合わせができる。● 熊木からの”声”での迅速な回答が得られる。● 精神科医療への意識の高い特別会員との、横のつながりが得られる）情報, 趣味・生活・雑誌, 音声, 健康, ボイス, 精神, 神経, 熊木, 徹夫, 特徴, ワンポイント, 拒食
スキル＆スポーツ上達 ～Brain Sound Quest シリーズ２★ブレイン・マシンやヘミシンク手法の7倍の効果で脳波を誘導する
従来のブレイン・マシンや脳波誘導（ヘミシンク）ＣＤ手法の7倍の効果を持つBrain Sound Quest シリーズ第２弾「Brain Sound Quest スキル＆スポーツ上達」の脳波誘導パターンは米国デーブ・シーバ博士のスキル＆スポーツの能力拡大に関するプロトコルを基に作成されています。
・デーブ・シーバ博士は、脳波誘導の効果について長年研究し、多くの論文や書籍を発表しています。そのなかで、この脳波誘導により脳の血流量が増加することや神経の反射スピードがアップすることなどを実験で証明しております。スポーツその他のスキル向上には体力だけでなく、脳・神経系も鍛えることが必要ですが、このサウンドはその一助になるものと思います。
http://www.mindalive.ca/2_0/bookprotocol.htm
・用途--スポーツ能力向上のほか楽器演奏などスキル全般の上達にお使い頂けます。
Brain Sound Questは、最新の7つの脳波同調テクニックを使った特殊な音ファイルです。（従来のブレイン・マシンや脳波誘導ＣＤなどは１つしか使われていません）この音ファイルを聞くことで、あなたの脳波は理想の状態に導かれます。
【特徴】
●従来のブレイン・マシンや脳波誘導ＣＤの約7倍の強力な脳波誘導効果があります。～平均6分であなたを狙った脳波の状態に導きます。
●従来、脳波同調サウンドに必要だったヘッドホンが要りません。
●MP3やWMAファイルでも効果が落ちませんのでi-Podなどの携帯オーディオプレーヤーで聞くことが出来ます。
この音ファイルの原理など詳しくはこちらからどうぞ。試聴もできます。
ダウンロード頂くのはlzhファイルになります。解凍頂くと、２個合計50分のmp3ファイルが現れます。
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